Et vous, où en êtes-vous avec votre mémoire vive ?

Nous espérons que tout va bien pour vous en cette  superbe période estivale !

Depuis quelques mois déjà, Tiana Raoilison, General Manager de Smartelia, participe à la publication de tribunes dans le fameux magazine entrepreneurial  « Dynamique-Mag » : Le magazine des créateurs et des dirigeants d’entreprise.

Et oui c’est l’été, mais c’est aussi la période idéale pour faire le point sur son organisation : ranger les petits papiers de son bureau, repenser son organisation personnelle de travail et enfin réfléchir à une nouvelle configuration pour enfin se concentrer sur l’essentiel …
Eh oui, c’est justement la raison pour laquelle, Tiana se fait un plaisir de vous faire découvrir en ce mois de juillet, sa troisième tribune ayant pour thème des to do list mentale et interminable, que nous nous créeons dans la tête.

Assistante personnelle

Le saviez-vous ? Notre cerveau dispose de deux mémoires : une mémoire long terme et une mémoire court terme. La mémoire long terme est tout simplement extraordinair

e, car elle peut encaisser et stocker d’incroyables, denses et lourdes informations comme toutes nos connaissances acquises (depuis notre plus jeune âge), ainsi que nos plus beaux et moins beaux souvenirs, anniversaires…etc…L’autre partie de notre mémoire, cell

e dite court terme, dispose de ressources plus limitées et ne sert seulement aux informations et besoins ponctuels. Nous pouvons comparer cette partie de notre mémoire : à la mémoire vive d’un disque dur…Et oui, vous ne pouvez tout retenir surtout aujourd’hui, face à l’infobésité régnante et aux multiples sollicitations numériques, telles que les notifications FB, Twitter…ou encore face au multiples tâches impliquées par nos emails. Cette mémoire vive dite « court terme », si elle est mal gérée, peut être source d’angoisse et de sensation de stress et d’urgence permanente.

Tiana vous propose des astuces concrètes pour enfin ne rien oublier et tout se rappeler, et sans épuiser sa mémoire vive, mais au contraire en la soulageant : Beau programme pour cet été ! 🙂

Cliquez ici pour découvrir l’article

Excellente lecture et bel été à tous !

Béatrice, Assistante Personnelle chez Smartelia

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